YOGA/RELAXATION
L'activité Yoga/Relaxation reprend dès ce jeudi de 9h45 à 11h dans les locaux du pas-sage dirigée par Marie Claude Ménez professeur de Yoga.
Le yoga, grâce à un travail physique et à la conscience de la respiration va vous permettre d'évacuer progressivement les blocages physiques, énergétiques et psychologiques.
La relaxation pratiquée après une séance de postures, vous permet de "poser" votre corps de l'écouter et de vous laisser guider par la voix du professeur.
L'activité Yoga/Relaxation reprend dès ce jeudi de 9h45 à 11h dans les locaux du pas-sage dirigée par Marie Claude Ménez professeur de Yoga.
Le yoga, grâce à un travail physique et à la conscience de la respiration va vous permettre d'évacuer progressivement les blocages physiques, énergétiques et psychologiques.
La relaxation pratiquée après une séance de postures, vous permet de "poser" votre corps de l'écouter et de vous laisser guider par la voix du professeur.
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